Entdecke dich selbst - liebe dich selbst

Updated: May 16, 2019



Schau dir das zuerst an ......

https://youtu.be/KadxPBfu4os


Haben Sie jemals Ihr Spiegelbild in einem Fenster oder in einem Spiegel über einem Raum gesehen und für einen Moment haben Sie sich selbst nicht erkannt?

 


Als Säuglinge verbinden wir unser eigenes kleines Gesicht im Spiegel nicht mit uns selbst. Wir glauben immer noch, dass das Gesicht im Spiegel jemand anderem gehört.


(Dieses Phänomen tritt normalerweise bei Erwachsenen erst am Morgen nach einem echten Kater im Badezimmerspiegel auf!)


Babys lächeln und lachen über ihr Spiegelbild und scheinen Spaß damit zu haben. Ein Blick in den Spiegel wird zum Lieblingsbeschäftigung. In der Tat, wenn Sie ein Abenteuer für Ihr Baby brauchen? Installieren Sie den Autospiegel vor ihnen! Zumindest für die nächste Stunde wird es viel Freude bereiten.


Babys "sehen" ihre Reflexionen nicht


Aber auch wenn Babys gerne mit dem Spiegelbild „spielen“, bemerken Babys erst im Alter von 18 Monaten, dass sie es selbst im Spiegel sehen! Sie erwarten, dass es jemand anderes ist, und sie genießen die Gesellschaft der „anderen Person“, die zurücklächelt, lacht, kuschelt und lustige Dinge tut.


Dies ist natürlich, da wir schon als Babys nur soziale Wesen sind und uns in andere und uns selbst verlieben. Bist du immer noch in dich selbst verliebt?

 


Weil Selbsterkenntnis und Wertschätzung für uns und andere früh beginnen.

 


Wann beginnt die Selbsterkennung?


Forscher haben dies untersucht und festgestellt, dass die Gesichtserkennung bei den meisten Babys etwa im gleichen Alter stattfindet. Um festzustellen, wann Babys ihr Gesicht zum ersten Mal als ihr eigenes erkennen, wird der Spiegeltest verwendet.


Dieser Test wird manchmal als Mark-Test oder Spiegel-Selbsterkennungs-Test MSR bezeichnet. Er wurde von Gordon Gallup Jr. entwickelt und ursprünglich für Tiere entwickelt! Die Version für Menschen heißt "Rouge Test".


Um festzustellen, ob ein Kind sein eigenes Gesicht erkennt oder die Reflexion dennoch für ein freundliches (und bemerkenswert ähnlich aussehendes) süßes Baby hält, verwendet der Forscher Rouge-Make-up und platziert einen Punkt auf dem Gesicht eines Kindes.


Vor dem Alter von 18 Monaten scheinen Kinder nur den sozialen Spielgefährten im Spiegel zu sehen und haben Spaß mit ihnen. Nach 18 Monaten versuchen die meisten Kinder, sich den Punkt von der Nase zu wischen und stellen fest, dass sie es sind! Dies ist eine große und aufregende Entdeckung!


Sich seiner selbst bewusst zu werden, ist eine lebenslange Reise


Sich selbst bewusst zu werden, erfordert das Verständnis, dass Sie ein getrenntes physisches Wesen mit Ihren eigenen Gedanken und Gefühlen sind.


Selbsterkenntnis per Definition ist die Fähigkeit, sich als Individuum unabhängig von der Umwelt und anderen Individuen zu erkennen.


Es muss mit dem Bewusstsein einhergehen, das der Zustand oder die Qualität des Bewusstseins ist.

Es ist ein Lernprozess und eine unserer raffiniertesten, einzigartigsten menschlichen Qualitäten! Mit Bewusstsein und Gewahrsein beginnen wir, unseren eigenen Charakter, Gefühle, Motive und Wünsche zu kennen und zu verstehen.


Aber dieses "Lernen" ist nicht nur für Babys! Tatsächlich ist es ein lebenslanger Prozess, weil sich Motive und Wünsche ändern. In verschiedenen Lebensabschnitten haben wir unterschiedliche Probleme zu lösen. Aber das Bewusstsein ist der erste Meilenstein auf der Reise! Wenn Sie sich einer Sache bewusst sind, können Sie sie nicht ignorieren und damit umgehen (und - mit der richtigen Strategie - sie loswerden, wenn sie Ihnen nicht hilft).


 

Babys sind offen für Liebe, Freundlichkeit und Wertschätzung. Als Erwachsene scheinen wir die Fähigkeit verloren zu haben, uns selbst zu schätzen.


Aber wir verlieren es nie - wir haben gerade gelernt, uns aus irgendeinem Grund zu schützen, was eines Tages hilfreich war, aber möglicherweise nicht mehr der Fall ist.

 


Das Gute ist - was immer Sie gelernt haben, können Sie wieder lernen.


Möchten Sie mehr über sich selbst erfahren, lernen und sich weiterentwickeln, um die Reise fortzusetzen, die Sie als kleines Kind begonnen haben, als Sie Ihr eigenes Gesicht im Spiegel entdeckten?


Weißt du was? Stell dich vor einen Spiegel und finde heraus, was du an dir selbst am meisten liebst. Schätzen Sie sich als die einzigartige und schöne Person, die Sie sind.


Oder besuchen Sie unsere Kaleidoscope Retreats! Finde Gleichgesinnte, die mutig sind, ihre Reise anzutreten und sich selbst zu entdecken. Bitten Sie um Rat und Hilfe, und nehmen Sie diese an. Beheben Sie die Probleme nicht isoliert.


Tauchen Sie ein und entdecken Sie mithilfe cooler Tools und Methoden, was entdeckt werden muss. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr Leben - weil SIE wich